Wirbelsäulentraining
Ort:
Hévíz Dieses Training wird unter fachkundiger Anleitung in Gruppen im Heilbad durchgeführt.
Ziel ist die Muskeln zu dehnen, kräftigen und wieder entspannen. Durch diese Übungen bekommen die Nerven und Knorpel mehr Sauerstoff und die Nerven werden aufgelockert.